レーシックはまだまだ確立されてから日の浅いもの

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レーシックはまだまだ確立されてから日の浅いものブログ:21年07月15日


みなさま(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも10時に起きてダラダラ・・・

まったりしようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは10時から
エアリーシェイプネオと肩凝り体操をやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも1週間前友達が5キロ太って
足クビがねって話をしていてペルヴィスダンスを
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は小樽で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

プリングルスの新作が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、父オススメのスーパースタイルを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ダイエットゼリー食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
DHCのダイエットシェイクを愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。


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