悩みの遠視もレーシックで治療ブログ：16年10月19日
ぐっどいぶにんぐー
最近仕事にやる気がなかなか出なくて…
夜とかに終わる？って感じで、残業もちらほら。
自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に
疲れているのを感じます。
前は友達とハンガリーに行ったり、それなりにリフレッシュ
していたけど、8キロくらい太った？って感じで体も重く
なってきているし。
友達がYOOUTH愛用しながら、
通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュ
すると、体調もヤル気も変わるかな。
ＤＨＣのダイエットシェイクとJOBAを続けていたら、
体がしまって楽になったとか聞いたし。
体が重くて、ヤル気がでないのかも（笑）
えび天丼が食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないから
ついつい手をだしてしまう。
休みはお昼くらいからでかけようかな？とか思うんだけど
曇りかどうかの天気次第。
ついついほのぼのしようで１日が終わる。
・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。
ストレスは大敵！って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。
ガス主任技術者の勉強をしていた時に一番ストレスを感じて、体も成長
した時は、寒天ダイエットゼリーとかを間食にしていたけど。
今は、それほどでもないかなーって。
明後日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。
千葉あたりをブラブラしに行くのも良いかも。
誰かを誘って行ってみるかなー、晴れだったら（笑）